管理職のためのストレスマネジメント
メッセージ
ストレスマネジメントの考え方とスキルは、様々なマネジメントのシーンで活用できます。自身のストレスマネジメントのみならず、組織全体のストレスマネジメントにも効果をもたらします。
この講座では、ストレスについての概念と知識を皮切りに、ワークエンゲージメントとレジリエンス、怒りの感情に対応するアンガーマネジメントなどの手法とポイントを、企業指導経験が豊富な専門家が、要点をコンパクトに整理し、入門者にわかりやすく指導・解説します。
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講師
木本 幹則
合同会社キモト代表社員
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学習内容
- ストレスマネジメントのための基礎知識と手法
- 組織全体でストレスマネジメントを実践する方法
学習対象者
- ご自身のストレスの対処法を学びたい方
- 組織的にストレスマネジメントを実践したいと考えるマネジャー、管理職など
学習できるスキル(1)
ビジネススキル(1)
3つの特徴
- 1
ビジネスに直結するスキルが100以上
豊富な講座群から、あなたの課題を解決できる講座が見つかる！
- 2
3分のキャリア設定で最適講座をリコメンド
「職種」や「レベル」を選ぶと必要なスキルを学べる講座が見つかる
- 3
購入した講座は期間の定めなく視聴可能
何度でも学習できる。メモ機能やワード検索機能も多数
- ストレスマネジメント
- ワークエンゲージメント
- レジリエンス
- 1
- 1時間06分
- 学習証明バッジ
チャプター一覧(1本)
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